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　　所以，日常三餐要增加蛋白质摄入，多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品，蛋白质能增加饱腹感，防止暴饮暴食，同时还能维持肌肉，防止代谢变慢。

　　京剧《花甲知县冯梦龙》以江苏文学巨匠冯梦龙在福建寿宁任知县时的治理事迹为背景，在保留京剧本体的基础上，对唱腔、形体结构等进行了重新编排，对冯梦龙廉政文化的丰富内涵和时代价值进行了深度挖掘。

　　灵芝之外，木耳、榛蘑等林下作物的种植和利用也为职工们带来了很好的经济效益。这一转变，不仅丰富了林场的产业结构，也提升了市场竞争力，为林场的长远发展开辟了新的道路。

　　古朴气韵，离不开妥善保护，时尚气息，得益于活态传承。近年来，黔东南州推出侗族大歌百村歌唱大赛等品牌活动，开展传统村落非遗资源深度普查工作，建立非遗资源数据库，让民族非遗生生不息。

　　该机构标榜自己是一个所谓“独立的”“无党派的”权威智库，但其开展的研究在澳大利亚国内早已受到诟病和批评。澳大利亚前外长鲍勃·卡尔指责该机构“片面地、亲美地看待世界”。澳大利亚前参议员金·卡尔也抨击该机构，称其受美国影响，对中国的研究不足为信。

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　　古城内的木氏土司府衙署见证了西南地区各民族交往交流交融的历史。习近平察看木府主要建筑，参观纳西族东巴文化研究成果展示。他强调，要保护利用好木府这样的重要文化地标，保护传承好中华优秀传统文化，引导各族群众自觉铸牢中华民族共同体意识，不断推进中华民族共同体建设。