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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　据悉，近年来，雅安市深入践行“三茶”统筹发展理念，持续举办了一系列丰富多彩的茶事活动，大力推广“蒙顶山茶”和“雅安藏茶”等品牌，积极传承并弘扬茶文化独特魅力，推动茶技艺不断精进，助力茶产业蓬勃发展，让雅茶的历史底蕴、资源优势、文化内涵更加深入人心。(完)

　　詹先生说，这次桂林之行，与同伴乘坐游船游览漓江风光、参观当地新农村令人印象深刻。一条蜿蜒的漓江与两岸喀斯特地貌的山峰就像一幅水墨画，三四个小时的游船游览行程中，大部分时间他都在二楼甲板上拍摄风景。

　　从21世纪初，搭乘互联网“东风”出道即巅峰，随后蛰伏十年淡出大众视线，接着强势回归再攀高峰，刀郎走出了一条与其他网络歌手截然不同的音乐轨迹。

　　一要加强中药资源保护利用。加大中药资源保护力度，研究修订《野生药材资源保护管理条例》。规范珍稀中药资源开发利用，突破一批珍稀中药资源的繁育、仿生、替代技术。推进中药资源统计监测。

　　在木府旁的牌坊上写着“天雨流芳”四个大字，在纳西语中谐音为“去读书吧”。明清时期，丽江古城开始兴办学堂，让当地各族群众广泛接受文化教育，“读书明礼”逐渐成为丽江人的家风家教。各族居民在古城和睦相处，各民族文化在古城汇聚、碰撞、出新。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。